こんにちは 皆さまゴールデンウイークはどのようにお過ごしでしたか？ 楽しくお出かけ出来ましたか？ 気持ちのいいお天気も多くて、良かったですね♪ さて、以前白湯とよもぎ茶を飲み始めましたとこちらでご紹介いたしました。 その後身体の調子がどうなったかをお伝えできればと思います。 飲み始めの頃は白湯もよもぎ茶も飲むとなんとなく 身体がホワっと温まる感じがありました。 最近では飲むと額にうっすら汗をかくくらいになってきました。 そして以前はお腹周りがとても冷えていたので 夏でもあったかパンツが欠かせなかったのですが、 最近はなんだか暑くて履かなくても大丈夫になりました。 私はとても体温が低い人間なので(基本３５℃台をキープしております)、 こんなこと今までなかったのです。 だから自分の身体の反応にびっくりしました！ 友達がラーメン食べただけで汗かいたりとか、 も～暑くてイヤになっちゃうと汗を拭う姿を少し羨ましく思っていた私ですが、 これからはそちらの世界に少しだけお邪魔できるかもしれません。 なので結果的に少し身体が温まったような、 汗をかきやすくなったような気がします。 とっても嬉しい変化なので、 これからも引き続き続けていければいいなと思っています。 将来的には体温の上昇も目標にしたいと思います！ また新しい変化があったら随時こちらでお伝えしていきますね。 それでは(^^)